Samsung Health App Angabe Makronährstoffe einzelner Lebensmittel

[a.]

 Hallo, mir ist nicht klar, was genau mit den Balken zu Makronährstoffen in den einzelnen Produkten abgebildet werden soll. Salat hat ca 3% Kohlenhydrate, so steht es auch weiter unten in der Nährstoffaufstellung. Der Balken bei Makronährstoffen besagt aber 72%. Das kann doch nicht sein. Ebenso habe ich mal bei Gurke und Tomate geschaut und finde keine Erklärung...
Gelöst! L: Gehe zu Lösung.

 

[J.]

Hallo L: @andreahillebrand,
Die Makronährstoffe zeigen dir die Zusammensetzung des Nahrungsmittels in diesen drei Kategorien: Kohlenhydrate, Fette und Proteine.
Viele achten bei einer ausgewogenen Ernährung auf die Makros und haben in dieser Hinsicht bestimmte Ziele, die sie erreichen möchten. Beispielsweise eine Ernährung, die zu 50% aus Kohlenhydraten besteht, zu 30% aus Fetten und zu 20% aus Eiweiß. Diese Anzeige hilft dabei.
Ich hoffe das war verständlich erklärt.
L: Lösung in ursprünglichem Beitrag anzeigen

 

[J.]

Hallo L: @andreahillebrand,
Die Makronährstoffe zeigen dir die Zusammensetzung des Nahrungsmittels in diesen drei Kategorien: Kohlenhydrate, Fette und Proteine.
Viele achten bei einer ausgewogenen Ernährung auf die Makros und haben in dieser Hinsicht bestimmte Ziele, die sie erreichen möchten. Beispielsweise eine Ernährung, die zu 50% aus Kohlenhydraten besteht, zu 30% aus Fetten und zu 20% aus Eiweiß. Diese Anzeige hilft dabei.
Ich hoffe das war verständlich erklärt.

 

[a.]

Nein, das verstehe ich nicht. Eisbergsalat besteht auf keinen Fall aus 72% Kohlenhydrate!

 

[a.]

Ich werde mir wohl besser eine App zulegen, bei der die Kohlenhydrate, Fette und Eiweiße richtig dargestellt werden! Das ist hier definitiv falsch!